COACH PERSONAL
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
En lo personal
–
- Estas siempre en tensión.
- Te sientes sin energía.
- No tomas decisiones.
- Miedos varios.
- Te quieres poco.
- Desmotivado.
- Estresado.
- Con ansiedad.
- No puedes parar tu mente.
- Falta de sueño.
- Quieres cambiar pero no sabes cómo.
En lo familiar
–
- Estás para todos menos para ti.
- Toda la responsabilidad recae en ti.
- No eres feliz en tu relación.
- Estás harto de que te hagan sufrir.
- Hay falta de comunicación con tu familia.
En lo laboral
–
- Te sientes estancad@ y quieres un cambio.
- No estás valorad@.
- No sabes poner límites.
- No sabes decir NO.
- Trabajas demasiado y te crea ansiedad.
- Hay una mala relación con tu jefe/a, miedo a dejar tu trabajo.
¡Yo también viví alguna de esas experiencias! Por eso, hoy puedo empoderarte.
Beneficios que obtendrás trabajando conmigo
- Mayor consciencia.
- Autonomía.
- Independencia.
- Autosuficiencia.
- Conocerte y ser más feliz.
- Aprender a quererte.
- Autoestima.
- Saber decir NO.
- Conocer tus límites.
- Transformar creencias y reconocer juicios
- Más satisfacción en tu vida y en tu trabajo.
- Encontrar nuevas motivaciones.
- Aprenderás a superar problemas, afrontar los cambios que quieras.
- Conseguirás lo que necesites y actitud positiva.
- Mejorarás tu relación contigo y con los demás.
- Irás a la acción.
¿Qué hace un Coach Personal?
Te acompaño y facilito SI DE VERDAD QUIERES APRENDER a SUPERAR DIFICULTADES, HACER CAMBIOS o CONSEGUIR lo que NECESITES.
Mediante nuestras conversaciones y a través de mi escucha, te haré preguntas que te harán pensar y reflexionar sobre tu proceso y despertaré en ti la consciencia de esos desequilibrios existentes.
Sin aconsejarte, juzgarte y sin decirte qué hacer, como máximo sugerirte o confrontar tus propias contradicciones, descubrirás tus debilidades y grandes fortalezas y superarás bloqueos, miedos, limitaciones, juicios y creencias para afrontar situaciones que se te presentarán en TU VIDA con una nueva perspectiva y con más confianza alcanzando así tus objetivos. Trabajaremos del presente al futuro.
¿Cómo te puedo ayudar?
Comenzaremos por una META que ELIJAS que sea MEDIBLE, ACOTADA en el TIEMPO, RETADORA para ir superando límites nunca antes conseguidos y ALCANZABLE por tanto realista y súper motivadora.
Podrás trabajar diferentes objetivos donde co-crearemos juntos los pasos necesarios para avanzar en lo que quieres conseguir o necesites abordar.
Te proporcionaré herramientas, durante todo el proceso y crearemos planes de ACCIÓN entre sesión y sesión. Coaching NO es solo lo que pasa en la sesión. Sabrás dónde estás en relación a dónde quieres llegar.
¿Para qué lo haremos?
Para experimentar una TRANSFORM-ACCIÓN TOTAL y que obtengas un desarrollo personal cambiando creencias limitantes por potenciadoras y teniendo una ACTITUD más positiva ante LA VIDA.
Para que te sientas MÁS ALINEAD@ contigo mism@, AUTOSUFICIENTE, INDEPENDIENTE y más FELIZ😀
El proceso suele desarrollarse EN POCAS SESIONES, pero es INDISPENSABLE tu COMPROMISO e IMPLICACIÓN y yo tendré el placer de haberte acompañado y ser testigo de tu crecimiento.
· ¡CONFIO EN TI, TU ERES CAPAZ, LO QUE PASA ES QUE AÚN NO LO SABES! ·